ESPECIALIZADO EN GAP

PAQUETE GAP

AR$415000.00

💪 Curso Presencial Especializado en GAP (Glúteos, Abdomen y Piernas)

¿Qué es GAP?

GAP es un entrenamiento focalizado en tonificar y fortalecer tres zonas claves: glúteos, abdomen y piernas, con ejercicios diseñados para mejorar la resistencia, la postura y la estética corporal.


¿Qué vas a aprender en este curso?

  • Técnicas efectivas para trabajar glúteos, abdomen y piernas con seguridad y eficacia.

  • Métodos de entrenamiento funcional y tonificación muscular.

  • Corrección postural y prevención de lesiones durante el ejercicio.

  • Uso correcto de diferentes materiales y accesorios (pesas, bandas elásticas, etc.).

  • Planificación de rutinas adaptadas a diferentes niveles y objetivos.

  • Integración de ejercicios de cardio y fuerza para potenciar resultados.


Características del curso:

  • Modalidad 100% presencial con grupos reducidos.

  • Clases prácticas y teóricas con profesionales especializados.

  • Seguimiento personalizado y corrección en tiempo real.

  • Material didáctico y apoyo audiovisual.

  • Certificación oficial avalada por la Dirección General de Escuelas (DGE) (si aplica).

¿Quiénes pueden inscribirse?

  • Entrenadores personales, profesores de educación física y profesionales del fitness.

  • Personas interesadas en mejorar su condición física y tonificar zonas específicas.

  • Deportistas que buscan complementar su entrenamiento.

  • Público general que desee aprender técnicas seguras y efectivas.


Beneficios de capacitarte en GAP:

  • Fortalecé y moldeá tus músculos de forma específica y segura.

  • Mejorá tu postura y previní lesiones comunes.

  • Incrementá tu resistencia y rendimiento físico.

  • Accedé a una formación profesional con certificación oficial.

  • Entrená con el aval y respaldo institucional.